行程概览
总里程约3000公里，建议安排15-20天，分三阶段适应海拔：
1. 预备阶段（图木舒克-库尔勒-乌鲁木齐，2天）：检查车辆，采购物资
2. 过渡阶段（乌鲁木齐-西宁-格尔木，4天）：逐步提升海拔高度
3. 核心阶段（格尔木-拉萨-林芝，10-14天）：正式进入318川藏线
详细路线规划
- D1-D2：图木舒克→库尔勒（G3012）→乌鲁木齐
- 重点：沙漠公路驾驶体验，检查车辆高原适应性 - D3-D6：乌鲁木齐→西宁→格尔木（G30连霍高速）
- 重点：参观青海湖，在格尔木进行最终补给 - D7-D16：格尔木→那曲→拉萨→林芝（G318）
- 核心路段：翻越唐古拉山口（5231米）、经通麦天险、鲁朗林海
必备准备事项
- 车辆要求：推荐使用四驱越野车，必备防滑链、备用油箱、充气泵
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若计划前往珠峰大本营）
- 高原适应：提前服用红景天，备足氧气瓶，避免剧烈运动
不可错过的亮点
- 格尔木至那曲段：穿越可可西里无人区，观察藏羚羊
- 然乌湖至波密段：雪山倒映湖中的绝美景观
- 鲁朗国际旅游小镇：体验藏式民宿与石锅鸡
安全提示
- 7-8月为雨季，注意防范山体滑坡
- 每日出发前查询实时路况
- 随车携带抗高原反应药物
- 尊重当地民俗，寺庙内禁止拍照